search slide
search slide
pages bottom
O stronie Jeśli pasjonujesz się kuchnią, znajdziesz tu wiele ciekawych inspiracji, zapraszamy do lektury naszego bloga.

Osobisty charakter wypieków

Osobisty charakter wypieków

Dekorowanie świątecznych ciast to może być świetny sposób, aby inspirować zdolności artystyczne dziecka. Możesz pozwolić dzieciom tworzyć własne niestandardowe babeczki, ponieważ większość chciałaby nadać im specjalne wykończenie i stworzyć fantastyczny wypiek. Dzieci często czują się podekscytowane gdy mogą udekorować babeczki i nadać im osobisty charakter. Istnieje kilka sposobów jak mogą oni w prosty sprawić by ciastko wyglądało atrakcyjnie. Oto kilka przydatnych pomysłów do dekoracji. Będziesz musiał kupić cukierki by zacząć dekoracje. Możesz użyć tanich – znajdziesz różnych cukierki w różnych smakach. Można również zakupić twarde cukierki kolorowe świąteczne i używać ich wraz z innymi ozdobami. Użyj cukierki niczym ozdoby na choinkę. To będzie pełne zabawy dla dzieci i dorosłych. Przyda się też cukier, lukier i polewa bo na tej bazie ozdoby i inne cukierki będą mogły właściwie przykleić się do ciasta. Sporo inspiracji w tym temacie znajdziesz w sieci internetowej. Na pewno warto z tego skorzystać czym prędzej.

Tagi wpisu: , .

Ser w czasie ciąży

Ser w czasie ciąży

Raporty w wiadomościach ciągle mówią nam o żywności. Jest tak wiele różne poglądów na ser i na to czego powinno lub nie powinno się jeść w czasie ciąży, czemu wierzyć? Najlepsze potrawy do jedzenia w czasie ciąży są te, które dostarczają niezbędnych witamin, minerałów, chudego białka i energii, w skrócie – to świeże jedzenie! Unikaj żywności przetworzonej tak bardzo, jak to możliwe. Ty i Twoje dziecko nie potrzebujecie tych wszystkich numerów E. Nabiał, taki jak ser i jogurt są ważne w okresie ciąży, ponieważ są one doskonałym źródłem wapnia i białka. Wapń pomaga rozwijać kości nienarodzonego dziecka dla prawidłowego wzrostu. Są jednak sery, które są wskazane, aby uniknąć ich w czasie ciąży ze względu na ryzyko zarażenia listeriozą. Listeria to bakterie znajdujące się w glebie, gdzie krowy, owce i kozy się pasą. Jeśli ser jest niepasteryzowany istnieje ryzyko listeriozy obecnej w serze, co może powodować poważne, jeśli nie śmiertelne uszkodzenie nienarodzonego lub nowo narodzonego dziecka. Jednakże, jeżeli mleko jest pasteryzowane, ogrzewane lub gotowane, bakterie, w większości przypadków, są zabijane.

Tagi wpisu: , .

Cukry, sole i sód?

Cukry, sole i sód?

Mówią, że jesteś tym, co jesz. W zasadzie oznacza to, że Twoja kondycja fizyczna znacznie zależy od diety. To jest absolutnie prawdziwe. Na przykład, jeśli kochasz jeść wysokokaloryczne pokarmy, to na pewno w końcu ci się to odbije na zdrowiu. Nawet jeśli dużo ćwiczysz, nie stracisz tyle kilogramów, co chcesz. Plus, można również skończyć na uczuciu zmęczenia i słabości przez większość czasu. Tak samo jest prawdziwe w przypadku produktów bogatych w cukry, sole, i sód. To dlatego, że naprawdę opłaca się trzymać zdrowej i zrównoważonej diety. Zdrowi ludzie mają na ogół pogodny humor i pozytywną aurę. To dlatego, że nie są przywiązani do poważnych chorób. Ci ludzie zazwyczaj dokładnie myślą o diecie, cenią swoje zdrowie bardzo. To dlatego, naprawdę opłaca się być bardziej skrupulatnym w tym co jesz na co dzień. Trzeba zadbać o to, aby karmić swoje ciało odpowiednią ilość składników odżywczych. Musisz również nauczyć się znaczenia zbilansowanych posiłków i sposobu ich przygotowania. Zatem powodzenia!

Tagi wpisu: , .

Czas na boczek

Czas na boczek

Boczek jest jednym z najbardziej znanych mięs. Jednak mimo wyśmienitej reputacji, boczek od dawna uważany jest za niebezpieczny dla naszego zdrowia. Krytycy mówią o wysokiej zawartości tłuszczu, cholesterolu, sodu i azotynów. Nowe dowody, pokazują jednak, że ta dawna wiara nie może być uzasadniona. Sprawdź dlaczego boczek jest rzeczywiście dobry dla Ciebie. Główną atrakcją bekonu jest wysoka zawartość tłuszczu. Połowa tłuszczu w bekonie to ten mononienasycony, składający się głównie z kwasu oleinowego, tego samego rodzaju kwasu co w oleju z oliwek. Inny rodzaj jaki można znaleźć w boczku, kwas palmitoleinowy, ma cenne właściwości przeciwbakteryjne, które dodają korzyści zdrowotne wraz z boczkiem. Podczas gdy drugie czterdzieści procent tłuszczu boczku składa się z tłuszczów nasyconych, w tym tłuszcze nasycone są rzeczywiście zdrowe! To pomaga utrzymać stabilny boczek i zapobiega jego psuciu. Inne korzyści z słoniny obejmują wysokie stężenie witaminy D i wysokie poziomy przeciwutleniające.

Tagi wpisu: , .

Kofeina – umiar jest kluczem

Kofeina – umiar jest kluczem

Czy można polegać na porannej filiżance kawy, aby szybko rozpocząć swój dzień? Polegać na kofeinie, aby pomóc utrzymać się na jawie po niespokojnym śnie? Czy potrzebujesz kofeiny, aby pomóc Ci odzyskać siłę? Jeśli odpowiedziałeś tak, nie jesteś sam. Czy kofeina jest dobra czy zła dla zdrowia – to jest tematem dyskusji. Chociaż wiele osób zapewnia sobie codzienne wykorzystanie kofeiny, wielu nie zdaje sobie sprawę z kilku podstawowych faktów dotyczących tego skutków. Aby pomóc poznać tajemnicę kawy poznaj kilka faktów które każdy powinien znać na temat kofeiny: Niektórzy ludzie są bardziej wrażliwi niż inni na działanie kofeiny. Ludzie, którzy nie piją kofeiny często mogą odczuwać większy wpływ, kiedy to zaczynają robić. Rzeczy, takie jak masa ciała, wiek, stosowanie leków i kilka ogólnych ogólnych warunków zdrowotnych będzie dyktować, jak potężny wpływ kofeiny jest na dany organizm. Kofeina powinna być spożywane z umiarem. Jak wiele rzeczy w życiu, umiar jest kluczem, jeśli chodzi o spożycie kofeiny.

Tagi wpisu: , .

« Poprzednie wpisy