search slide
search slide
pages bottom

Pora na wegańskie restauracje?

Pora na wegańskie restauracje?

Główna różnica pomiędzy wegetarianinem i weganinem jest taka, że wegetarianie prostu unikają mięsa, ale weganie chcą uniknąć nie tylko mięsa ale też samych produktów ubocznych pochodzenia zwierzęcego np. jaja kurze i mleko od krów mlecznych. Ale czym byłby świat bez produktów takich jak jogurt, twaróg, śmietana, kozie mleko i ser i lodów! Jak nudne musi być w domu weganina w czasie kolacji. Trochę trawy i pszenicy poproszę. Aha, i hamburgery sojowe. Można by pomyśleć, że jednak wegańskie restauracje i fast food tego rodzaju już pojawiają się na każdym rogu. To naprawdę jest trudne do zaakceptowania, że ​​dieta weganina może być zdrowa. Kiedy myślisz o tym, widzisz od razu, że tutaj eliminuje się około 95% możliwych źródeł białka. Zasadniczo pozostaje trochę soi, orzechy i rośliny strączkowe. Nawet wegetariańska dieta może uwzględnić twaróg, jajka, mleko i ser jako źródła białka, aby zastąpić mięso. A cóż – w diecie wegańskiej naprawdę nie ma takiej możliwości. Czy zatem naprawdę chcesz zostać weganinem?

Tagi wpisu: , .

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *