search slide
search slide
pages bottom

Co z owocem egzotycznym?

Co z owocem egzotycznym?

Świat ma mnóstwo owoców, i czy jest to egzotyczne, czy nie, zależy od tego, gdzie żyjesz i jakie owoce są rodzime dla tego kraju. Z punktu widzenia kogoś, kto mieszkał przez większość swojego życia na Zachodzie, liczi, rambutans i smoczy owoc są egzotyczne, choć nie byłoby dla ludzi, którzy żyją w Azji Południowo-Wschodniej. Pragnę zauważyć, że te owoce są „egzotyczne” dla mnie również. Smoczy owoc należy do rodziny kaktusów. Pochodzi z Filipin i Malezji, a także z innych południowych krajów azjatyckich. Istnieją trzy główne odmiany tych owoców, z których wszystkie zawierają małe czarne nasiona; mogą one być białe, pomarańczowe lub różowo-czerwone. Są spożywane na surowo lub gotowane; wykonane mogą z nich być konserwy, dżemy i galaretki. Zawierają silne przeciwutleniacze, które pomagają zwalczać wolne rodniki w naszym organizmie, które mogą spowodować, że komórki nowotworowe mogą stać się zdrowe. Zawierają również niewielkie ilości witamin i minerałów, ale ich główną zaletą jest właśnie zawartość przeciwutleniaczy.